Google Fit: Theo dõi hoạt động

Google Fit: Theo dõi hoạt động

Tên ứng dụng
Google Fit: Theo dõi hoạt động
Loại
Sức khỏe và Thể hình
Tải xuống
100M+
Sự an toàn
An toàn 100%
Nhà phát triển
Google LLC
Giá
miễn phí

Intro

Google Fit giúp bạn theo dõi sức khỏe, đặt mục tiêu hoạt động và kết nối với các ứng dụng yêu thích. Hãy cập nhật để trải nghiệm tốt hơn.

How It's Used

1

Theo dõi bài tập

Ghi lại tốc độ, quãng đường và xem số liệu thống kê thời gian thực.

2

Đặt mục tiêu

Theo dõi tiến độ hàng ngày với số bước và điểm nhịp tim.

3

Tự động ghi lại

Phát hiện tự động các hoạt động như đi bộ, chạy bộ.

4

Kết nối thiết bị

Đồng bộ dữ liệu từ các ứng dụng và thiết bị sức khỏe khác.

Latest App Updates

Google Fit liên tục cải thiện để mang đến trải nghiệm theo dõi sức khỏe mượt mà hơn cho bạn.

Cải thiện hiệu suất và độ ổn định tổng thể của ứng dụng.

Things to watch

Bạn có thể thấy ứng dụng phản hồi nhanh hơn một chút.

What you gain

Trải nghiệm theo dõi sức khỏe liền mạch và đáng tin cậy hơn.

Tối ưu hóa tính năng tự động phát hiện hoạt động.

Things to watch

Ứng dụng nhận diện các hoạt động hàng ngày chính xác hơn.

What you gain

Đảm bảo mọi chuyển động của bạn đều được ghi lại đầy đủ.

Editor's Words

Một công cụ hữu ích để theo dõi sức khỏe. Hãy cập nhật nhé!

Có gì mới?

Updated2026-02-27

Google Fit đã chuyển đổi từ một công cụ đếm bước cơ bản thành một trung tâm chăm sóc sức khỏe toàn diện, nhấn mạnh vào cường độ hoạt động thông qua hệ thống Điểm nhịp tim. Các bản cập nhật gần đây tập trung vào tính khả dụng và sức khỏe tổng thể, giới thiệu tính năng theo dõi chỉ số sức khỏe di động qua camera và tăng cường đồng bộ hóa với hệ sinh thái rộng lớn của các ứng dụng thể dục và dinh dưỡng.

1

Điểm nhịp tim và Phút di chuyển

Nhận điểm hoạt động dựa trên các khuyến nghị từ WHO và AHA; các hoạt động vừa phải sẽ nhận được một điểm mỗi phút, trong khi các hoạt động mạnh sẽ nhận được gấp đôi để cải thiện sức khỏe tim mạch.

2

Theo dõi hiệu suất theo thời gian thực

Nhận các số liệu thống kê tức thì và bản đồ lộ trình GPS cho các hoạt động chạy, đi bộ và đạp xe bằng cảm biến điện thoại thông minh hoặc máy đo nhịp tim Wear OS để theo dõi tốc độ, nhịp độ và cường độ.

3

Chỉ số sức khỏe đo qua camera

Sử dụng camera của điện thoại để đo nhịp thở và nhịp tim, cung cấp một cách thuận tiện để theo dõi sức khỏe thể chất và mức độ căng thẳng của bạn mà không cần thêm thiết bị bổ sung.

4

Tích hợp hệ sinh thái toàn diện

Đồng bộ hóa và hợp nhất dữ liệu sức khỏe từ nhiều ứng dụng và thiết bị bên thứ ba, bao gồm Strava, MyFitnessPal và Sleep as Android, vào một nhật ký sức khỏe thống nhất duy nhất.

5

Tự động phát hiện hoạt động

Google Fit tự động nhận diện và ghi lại các hoạt động phổ biến như đi bộ, chạy và đạp xe, đảm bảo mọi chuyển động đều được ghi nhận và tính vào mục tiêu thể dục hàng ngày của bạn.

6

Mục tiêu và hướng dẫn cá nhân hóa

Điều chỉnh các mục tiêu hoạt động hàng ngày dựa trên hiệu suất lịch sử của bạn và nhận các mẹo cũng như thông tin chuyên sâu có thể hành động để giúp bạn duy trì động lực và giữ cho trái tim cũng như tâm trí khỏe mạnh.

Google Fit: Theo dõi hoạt động

Google Fit: Theo dõi hoạt động

4.29Xếp hạng
100M+Tải xuống
Phù hợp cho 3 tuổi trở lênTuổi
Tải xuống