Đánh giá của biên tập viên

Thức dậy không chỉ là một ứng dụng thiền khác mà còn là một hệ điều hành mới cho tâm trí của bạn và là hướng dẫn để sống một cuộc sống tốt đẹp hơn. Bạn sẽ không chỉ khám phá ra một cách tiếp cận sâu sắc hơn đối với chánh niệm mà bạn sẽ tìm thấy ở những nơi khác; bạn cũng sẽ học được sự khôn ngoan, hiểu biết sâu sắc và triết lý để giúp thay đổi cách bạn nhìn nhận bản thân và thế giới xung quanh.

Sam Harris, nhà thần học và tác giả có sách bán chạy nhất, đã tạo ra Waking Up để trở thành nguồn tài nguyên mà ông ước mình có được khi bắt đầu khám phá thiền định và chánh niệm hơn 30 năm trước.

Waking Up miễn phí cho bất kỳ ai không đủ khả năng chi trả. Chúng tôi không bao giờ muốn tiền là lý do khiến ai đó không thể hưởng lợi từ những gì chúng tôi đã xây dựng.

Đặc trưng

• Khóa học giới thiệu từng bước

• Thực tập chánh niệm

• Tài nguyên miễn phí

• Hướng dẫn trực tiếp từ Sam Harris

Ưu điểm

• Miễn phí cho người không đủ khả năng chi trả

• Học được sự khôn ngoan và triết lý

• Tốt cho trí tâm và duy trì tâm lý tốt

Nhược điểm

• Có thể cần thời gian để thích nghi với phong cách học mới